雨城区人民检察院
组织开展心理健康讲座
为进一步提升检察干警心理健康素养、增强干警心理调适能力，疏导干警心理压力，增强检察队伍的凝聚力和战斗力，打造健康活力机关，12月7日，雨城区人民检察院特邀请雅安市第四人民医院精神心理科副主任医师李雨辉为全院检察干警开展心理健康讲座。
李雨辉医师围绕心理健康、精神健康、压力管理、情绪管理四个方面作为切入点，深入阐述了如何正确认识压力与情绪以及如何管理等。巧妙地将理论与实践相结合，从中穿插开展互动游戏，充分调动干警们的积极性和求知欲，并指导大家通过乐眠操、深呼吸、调整认知等方式疏导、释放压力，学会与压力“共舞”。
通过此次讲座，大家对心理健康有了更系统、全面的认识，掌握了一定的自我调适方法，大家纷纷表示，在今后的学习和工作中，将积极应用在讲座中学到的健康知识和解压方法，以积极向上的心态迎接工作中的各项挑战。
下一步，雨城区人民检察院将结合检察工作实际，持续开展干警心理健康服务活动，把关心关爱干警工作落到实处，助力建设更高素质的检察队伍。
